髪に栄養を与える?

スプラウトという栄養分

頭皮に塗るタイプの育毛剤であるジェーンへアーの育毛剤、毛穴からミノキシジルが侵入していき、毛細血管に血流たっぷりの栄養分を与えてくれるわけですが、しかし、普段お食生活でも意識した栄養のあるものを毎日食べることで、育毛効果につながってくれるはずです。

 

そんななか、最近(2014年)の新聞に記載していたのですが、いままでいくど食べたことがある野菜のブロッコリーに育毛効果があるとのこと。これはまたいい情報をゲットしました。あくまでも、ブロッコリーではなく、目の部分であるスプラウトというエキスに頭皮の髪の成長であるシグナルに栄養を与えてくれるそうです。

 

髪や毛づつみに必要な毛乳頭細胞の分裂を促進し、一本一本をヘアサイクルからどんどん成長を伸ばしてくれるとのこと。そのために、ブロッコリーのスプラウトを毎日でも食べたいものですが、とてもデリケートな野菜だそうで、新鮮な状態でないと、栄養分をしっかりと吸収することができないそうです。冷蔵庫などで、0度を常に保つことが重要で、火にかけたりすることで髪に必要な部分が低下してしまうそうです。